mp3板有轻微的噪音

各位：

最近做了个mp3的板，分为四块板子：
1. 电源接口板. （1个12V DC输入接口，2个3V  DC接口,2个耳机插孔）
2. 功放板.   两路LM4810 功放，1路mp3 左右声道直接输出，此三路全部采用继电器控制。供电采用LM7805
3. mp3板.  VS1053解码芯片，atmega644 单片机，sd卡采用spi模式
4. 触摸板.  触摸板控制音量，选择曲目。

但是音量调低时播放始终有请问的噪音，采用示波器量测地上有20mV左右的纹波。直接用示波器负极夹子直接接在地上就没用任何噪音了，请问各位有何高招处理这个噪音。